2014. 8. 12. 03:06
[카테고리 없음]
STR
Hand Stand Hold 1 1 1 1 1(마지막 버티기 59")
BSQ
65lb 8 / 70lb 5 / 90lb 5 / 110lb 5 5 / 120lb 5
HPCL
35lb 5 / 5lb 5 / 75lb 5 / 80lb 5 / 85lb 5 15
지난주 내내 폭풍음주의 결과 후후
물구나무 버티기도 안되고 백스쾃은 원래 안되고 행파클린은 그래도 5파운드 올리고 뭐 그러네요
코치님이 좋은 말로 할 때 술 끊어야지...
감사합니다 오늘도 즐운동 씐나씐나~