2014. 7. 12. 00:39
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STR
wall climb HOLD 4 set
DL
85lb 5 / 115lb 8 / 135lb 8 / 145lb 8
Fran (35lb, Gband) 8'03"
무게보다 횟수로
속도보다 자세로
운동하면 재밌다!
개운하게 한주 끝.
에로하고 싶지만 코믹한 날들
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