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20150408_2nd
앨리스(choigo)
2015. 4. 8. 23:35
운동일기 2
hang power clean 30kg 10 10 10 10 10
back squat 30kg 10 10 10 10 10
파워 레그 프레스 깔짝깔짝
턱걸이 연습 실패
row 2km
rumble roller yeah~~~~~
뭔가 체계적인 운동 프로그램을 짜야겠는데...
의지박약때문에 운동하러 가는 게 기적인 상황