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20140813_37th
앨리스(choigo)
2014. 8. 14. 00:18
STR
PRESS
35lb 5 / 55lb 5 / 65lb 5 / 75lb 3 / 75lb+3kg 3 4 3
1개 늘었다! 야호!
pull up(GB) 5R
4 4 4 4 4
왜 풀업을 못하냐고 묻지를 마세요 이미 중량풀업이잖아 보면 알잖아.......
push up 30 + hanging leg rais 30
3'21"
레그레이즈 정말 열심히 무릎을 올렸네요 코치님이 친절하게 손을 대주셔가지고 휴우
그리고 라멘이 먹고 싶어서 잠이 안온다
