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20140806_34th
앨리스(choigo)
2014. 8. 7. 00:39
STR
PRESS
35lb 5 / 55lb 5 / 65lb 5 / 75lb 3 / 75lb+3kg 3 3 3
pull up(GB) 5R
5 5 4 3 3 급격히 무너짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
push up 30 (시간 까먹음 후)
+)
3R
Row 400m + Hanging leg raise 15
: 8'25"
입에서 단내가 올라온다
먹고싶은 거 나름 참아가며 운동도 꾸준히 하는데 살은 안빠지네
정신줄 놓고 쳐먹고 싶음
