20130516_78th

WOD

for time:
1 deadlift 300/200lb 
10 burpees 
2 deadlift 300/200lb 
9 burpees 
3 deadlift 300/200lb 
8 burpees 
4 deadlift 300/200lb 
7 burpees 
5 deadlift 300/200lb 
6 burpees 
6 deadlift 300/200lb 
5 burpees 
7 deadlift 300/200lb 
4 burpees 
8 deadlift 300/200lb 
3 burpees 
9 deadlift 300/200lb 
2 burpees 
10 deadlift 300/200lb 
1 burpees

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in 15min

185lb DNF(7R+1DL)=37DL+49BP

잤어.

집에와서 빨래 돌리고 달걀 삶고 쌀국수 말아먹고 빨래 널고 기절. 림보상태.

눈 뜨니까 기가막히게 딱 9:30PM 와드 시작 시간이더라. 진짜 내가 고민 얼마나 했는지 너는 몰라여.

가까 마까 가까 마까 가까 마까 가까 마까

내 몸이 잠을 원하는 건 내 몸이 잠을 필요로 하기 때문이다........온갖 자기 합리화 응응

하지만 내 힘으로 물리치고 체육관으로 달료감 슝슝3

손바닥이 너무 아픕니다.

너덜너덜해졌어 아 아퍼 지금도 아퍼 아리고 후끈후끈 아 아퍼 철사장.......고중량 데드만 하고 나면 어김없이 떠오르는 철사장....데드리프트 하고 나서 허리가 아프다던지 그런 적은 없는데 그냥 온몸이 뻐끈한 근육통 정도? 그런데 손바닥이 아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ튼튼한 손바닥 주세여 부처님ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

오늘도 잘 털렸습니다 감사합니다..!